Vamos encarar; existem aplicativos que, por mais que você tente manter o controle (quando se trata do tempo de uso), você não pode. Às vezes, você já tem o aplicativo aberto quando se lembra de que está tentando reduzir.
Os usuários do Android Pie e acima têm uma opção integrada que permite definir um cronômetro para qualquer aplicativo. Esta opção é chamada Bem-estar digital, e fechará o aplicativo que você está usando após o prazo de configuração para esse aplicativo.
Como ativar o bem-estar digital na torta Android
Para ativar o bem-estar digital no seu Android 9 dispositivo, vá para:
Configurações Bem-estar digital e controles dos pais
Encontre o aplicativo que ocupa a maior parte do seu tempo e toque na opção do relógio à direita. Você pode definir o timer do aplicativo para apenas cinco minutos ou até 23 horas.
Você pode definir o cronômetro para quantos aplicativos desejar. Na parte superior da tela principal do , você também pode ver qual aplicativo tem mais tempo de tela, notificação recebida e horários abertos. O aplicativo que ocupa o primeiro lugar dependerá da opção que você escolher.
Como ativar e usar o modo de foco no Android 9
Modo de foco (disponível apenas no Android 9 e 10) é outra opção integrada que ajuda os usuários do Android a manter o uso de aplicativos sob controle.
Para ativar o Modo de Foco, vá para:
Configurações Bem-estar digital e controle dos pais Deslize um pouco para baixo e escolha Modo de foco Escolha o aplicativo do qual deseja fazer uma pausa
Depois de selecionar o aplicativo ou aplicativos que deseja bloquear, você pode ativar o Modo de foco e desativá-lo manualmente. Outra opção seria definir uma programação para os aplicativos que você incluiu.
Logo acima do verde Ligar botão, você verá o Definir uma agenda opção.
Na opção de agendamento, não esqueça de escolher os dias e os horários de início / término para o Modo de foco. Para salvar suas alterações, toque no ícone verde Conjunto botão no canto superior direito.
Assim que você ativar o Modo de foco, a opção Fazer uma pausa será exibida ao lado do botão Desligar agora. Os intervalos podem ser de cinco, 15 ou 30 minutos.
Como ar o modo de foco através do de notificações
Para o mais rápido, você também pode arrastar o bloco do Modo de foco ao lado dos blocos que você mais usa. Você pode fazer isso deslizando do topo da tela duas vezes para baixo até que todos os blocos principais possam ser vistos.
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Toque no ícone de lápis e deslize todo o caminho até encontrar o mosaico do modo de foco. Pressione e segure o ladrilho e arraste-o para seu destino final.
Conclusão
Os aplicativos podem ser muito perturbadores, tanto que você não pode terminar nem a menor tarefa no prazo. Mas, com essas duas opções, você tem a ajuda necessária para realizar as tarefas. Você usará os dois ou apenas um deles? Deixe-me saber nos comentários abaixo.
